Kein Bild
Schlank & fit

♀ Abnehmen ohne Diät

22. November 2009 Gesine Bodenteich 0

Schlank werden gehört zu den Dingen, die Sie nicht kaufen können Es gehört zu den wertvollen Dingen, die Sie sich selbst erarbeiten. Damit haben Sie schon genügend Erfahrung. Sie haben Schreiben und Lesen gelernt, Ihren … mehr erfahren

Kein Bild
Lebensstil

♀ Satt und zufrieden

19. November 2009 Gesine Bodenteich 0

Kennen Sie das Gefühl wohligen Satt-Seins? Sie erleben ein warmes Gefühl in der Magengegend. Auf Ihrer Zunge liegt noch der fruchtige Geschmack eines Apfelkuchens. In der Nase mischt sich Backgeruch mit dem zarten Zimthauch. Den … mehr erfahren

Kein Bild
Frischkäse

Warum Frischkäse zum Frühstück?

4. September 2009 Dorle Knapp-Klatsch 0

„Der beste natürliche Schutz gegen Osteoporose in den Wechseljahren sind Milchprodukte“ Nach diesem ärztlichen Ratschlag naschte ich mich durch Quark, Joghurt, Sahne, Käse, bis ich bei meinem Frühstücks-Brotaufstrich hängen blieb. Zuerst mischte ich den Frischkäse … mehr erfahren